HERZENSPROJEKT
Not Alone
Vielleicht liest du diesen Text und spürst dieses leise „Das bin ich“.
Vielleicht trägst du schon lange etwas mit dir herum, das man von außen nicht sieht.
Eine Depression. Angst. Trauma. Erschöpfung. ADHS. Etwas, das deinen Alltag prägt – und über das viel zu selten offen gesprochen wird.
Dieses Projekt ist eine Einladung an dich.
Ich möchte Menschen sichtbar machen, die mit psychischen Herausforderungen leben.
Echte Menschen. Echte Gesichter. Echte Geschichten.
Nicht, um zu erklären.
Erst recht nicht, um sich zu rechtfertigen.
Sondern um zu zeigen: Du bist nicht allein damit. Wir sind viele.
Psychische Erkrankungen machen keinen Halt vor Herkunft, Alter, Geschlecht, Beruf oder sozialem Status. Sie treffen leise, oft unsichtbar – und viel häufiger, als wir glauben. Und trotzdem fühlen sich so viele damit isoliert.
Genau hier setzt dieses Herzensprojekt an.
Ich suche Menschen, die Lust und Mut haben, sich zu zeigen – mit ihrer Geschichte und ihrem Gesicht. Menschen, die bereit sind, ein Stück ihrer Wahrheit zu teilen, um anderen Mut zu machen.
So viel, wie sich für dich richtig anfühlt. In deinem Tempo. Mit Respekt vor deinen Grenzen.
Du musst nichts „leisten“ – Du musst nichts beweisen – Du musst nicht stark sein.
Dein Dasein reicht.
Was ist mein Ziel? Was möchte ich erreichnen?
Ich möchte
psychische Gebrechen sichtbar machen
Entstigmatisieren. Ihnen den Platz geben, den sie so dringend brauchen.
Und genau da kommst du ins Spiel: Hilf mir mit deinem Mut. Deiner Geschichte. Deinem Gesicht, dabei eine Galerie zu schaffen, die eins zeigt: Wir sind nicht allein. Wir sind viele – und geeint in einer Sache.
Geeint im Wunsch nach mehr Verständnis. Nach mehr Offenheit. Mehr Sichtbarkeit. Nach einem ehrlichen Blick hinter die Fassaden.
Diese Galerie soll kein Mitleid erzeugen. Sie soll Nähe schaffen. Sie soll zeigen, wie vielfältig wir sind – und wie ähnlich unsere inneren Kämpfe oft aussehen. Menschen unterschiedlichster Herkunft, Lebenswege und Hintergründe. Verbunden durch das, was uns bewegt.
Wenn du Teil dieses Projekts werden möchtest, dann melde dich bei mir. Ganz unverbindlich. In einem geschützten Rahmen, mit Respekt für deine Grenzen und dein Tempo. Wir entscheiden gemeinsam, wie viel du teilen möchtest – und wie.
Vielleicht ist dein Gesicht das, in dem sich jemand anderes zum ersten Mal wiedererkennt.
Vielleicht ist deine Geschichte der Moment, in dem jemand denkt: Ich bin nicht kaputt. Ich bin nicht allein.
Danke, dass du dir die Zeit nimmst, das hier zu lesen.
Und danke für den Mut, den es braucht, überhaupt darüber nachzudenken.
Für mehr Infos zum Ablauf, zu mir oder andere Fragen, schreib mir gerne jederzeit. Keine Sorge, ich behandele deine Anfrage vertraulich & anonym.